Ola Schenström Mindfulness För Nybörjare Songtexte

Mindfulness För Nybörjare Songliste & Songtexte

1. 1

   Introduktion

   Laufzeit: 3:43
2. 2

   Samhället Nu Och Då

   Laufzeit: 3:49
3. 3

   Må Bra

   Laufzeit: 5:25
4. 4

   Stress Och Svårigheter

   Laufzeit: 5:32
5. 5

   I Hjärnan

   Laufzeit: 3:18
6. 6

   I Medicinen

   Laufzeit: 3:04
7. 7

   Om Meditation

   Laufzeit: 7:02
8. 8

   Sju Attityder

   Laufzeit: 13:58
9. 9

   Avslutande Ord

   Laufzeit: 1:31
10. 10

    Andningsövning

    Laufzeit: 5:20
11. 11

    Känn Din Kropp

    Laufzeit: 10:55
12. 12

    Stående Meditation

    Laufzeit: 10:21
13. 13

    Gående Meditation

    Laufzeit: 6:09
14. 14

    Sittande Meditation

    Laufzeit: 9:43
15. 15

    Sittande Yoga

    Laufzeit: 14:47
16. 16

    Kärleksfull Vänlighet

    Laufzeit: 7:56